Киноата, известна още като "Майката на семената", е известна със своите богати антиоксидантни, противоракови и антидепресантни свойства за човешкото здраве. Особено популярна в категорията суперхрани, тя поддържа здравето на костите и мускулите благодарение на витамините и минералите, които съдържа.